筋トレ 1月 29日 2020 丸善 PROFIT SASAMI 味付け ささみ シリーズ レビュー 先日の記事「脂質制限の観点で選んだ携帯食5選」でベストな商品に選んだ「丸善 PROFIT SASAMI 味付け ささみ シリーズ」の詳細レビューです。 (さらに…) 続きを読む
筋トレ 1月 26日 2020 ウイダー inバー プロテイン グラノーラ レビュー 以前の記事「脂質制限の観点で選んだ携帯食5選」で紹介した「ウイダー inバー プロテイン グラノーラ」のレビューです。 (さらに…) 続きを読む
筋トレ 1月 24日 2020 脂質制限の観点で選んだ携帯食5選 脂質制限しながら筋トレしている。 体に蓄えられているグリコーゲンが少ないのかすぐにお腹が空いてしまう。 空腹は筋肉には大敵なので勤務中でもサッと食べれるものを調べてみた。 (さらに…) 続きを読む
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