4月で筋トレを始めてから1年になる成果を確かめるべく、いつものようにジムで体組成測定してもらう予定でした。 ところが、4月末まで閉館ということなので、この際と思い体組成計を買っちゃいました。 使っていた体組成計の体脂肪率の誤差が酷かったので。 (さらに…)