ジムに通い始めた頃、週に一回か二回のペースで通うのがやっとでした。 その頻度でトレーニングしても筋肉はつきにくい気がします。 (さらに…) 

私は高い金を払ってジムに通うのは嫌いでした。 でもジムにはいいところがたくさんあります。 私はジムを使い始めてから総額でも数千円しか払っていませんが、ジムを使いたおしています。 (さらに…)